Jantungku berdetak sangat keras untuk semua orang di sekitarku. Adrenalin adalah tubuh saya melalui gelombang – seperti saya baru saja menelan lima cangkir kopi. Saya tidak bisa duduk diam. Berhenti. Konsentrat. Mata tertutup, perlahan-lahan menghirup, menunggu, bernapas. Rasakan oksigen mencapai ujung jari Anda, lalu jari kaki. Perlambat hati. Tenang kaki. Saat balapan dimulai atau kursi tur menunggu kartu pertama yang akan ditangani adalah sensasi yang sama.
Saya berlari 10 ribu pada Sabtu lalu. Untuk yang bukan pelari, 10k adalah balapan sepuluh kilometer (6,2 mil). Berlari di antara kesamaan dan melewati garis start dan finish antara mil saat turnamen poker terjadi qq online.
Setelah selamanya (jika selamanya bisa muat dalam enam puluh detik) klakson mulai akhirnya berbunyi. Dorongan untuk melesat hampir terasa sangat lambat ketika gerendel maju. “Pergilah lambat – temukan ritme kamu. Ada enam mil untuk pergi – mondar-mandir sendiri”. Dua kartu pertama saya di sudut Mengintip memiliki aliran yang sama seperti sebelumnya sebelum mengambil mata saya dan mengambil napas dalam-dalam. Dalam sekitar lima menit saya akan menemukan langkah saya dan berkonsentrasi pada kemampuan.
Tak lama kemudian adrenalin mereda. Ketegangan mereda dari hari saya ketika stres mereda. Pernapasan dan langkah kaki jatuh ke ritme pikiran saya bersih dan saya bisa fokus pada permainan saya. Lipat, periksa, naikkan, dan menjadi otomatis. Kakiku tidak lagi menyentuh tanah. Kerumunan awal telah menipis. Pelari cepat mencari catatan kursus untuk menyelesaikan tembakan. Down Main Street, relawan dan polisi menahan lalu lintas di setiap sudut sehingga mereka dapat berlari.
Saat kami melintasi jalur kereta api, lampu mulai berkedip, bel berbunyi dan lengan mulai turun. “Aku senang aku berada di sisi trek ini,” kataku pada pelari di sampingku. Dia bercerita tentang Toledo dalam sebuah perlombaan di mana hampir semua pelari terjebak dalam kereta yang sangat panjang, dan betapa marahnya itu membuat beberapa pelari. Kami tertawa dan berkomentar tentang seberapa serius beberapa pelari dan menghabisi nyawanya. Ada banyak pertandingan persahabatan antar ras dan turnamen poker.
Membolak-balik beberapa blok lagi aku memata-matai satu mil penanda dan sebuah meja minuman dengan dua gadis muda yang mengisi gelas kertas dengan air dan Gatorade. Ini stasiun minuman untuk datang lebih awal. Satu orang berlari ke sisi kiri jalan dan meraih piala. Kita semua berlari melewati. Kerumunan semakin menipis dan saya bisa melihat sekitar sepuluh orang di depan saya, beberapa berlari sendiri, beberapa berlari. Trotoar berakhir dan bukit mulai. Bukit-bukitnya merupakan lereng bertahap yang panjang dan ujian nyata dari pelatihan Anda. Saya sudah berlatih di bukit – saya siap.
Penanda Two Mile adalah pemandangan di, dan demikian pula penanda Three Mile di bagian belakang. Seorang pelari adalah sisi lain dari jalan yang berlari ke arahku. Ini sangat membingungkan – dan dia berlari sangat cepat! Sekitar lima belas detik kemudian saya melihat beberapa pelari lagi – lagi cepat dengan nomor ras disematkan ke baju mereka. Harus ada pergantian di depan! Tanpa pikir panjang, saya mempercepat langkah saya – dan akhirnya mendapatkan kesempatan untuk melihat “teman cepat” saya dalam perlombaan! Ada beberapa gelombang ramah dan kata-kata dorongan dari para pelari yang telah melewati turn-around.
Beberapa mobil – mereka bahkan tidak menyadari jalan itu dirancang untuk pelari selama satu jam atau lebih – sedang mencoba untuk menyusuri jalan mereka. Menghindari mobil, lalu truk, aku mengawasi pelari yang akan datang. Satu atau dua orang menatap saya dan tersenyum, wajah mereka tidak saya kenal. T-shirt saya bertuliskan “Saya tahu pesan Anda” – Saya tersenyum ketika saya menyadari bahwa mereka juga pemain poker. Di sinilah Cindy! “Gilirannya tepat di tikungan,” katanya sambil melambai dan berlalu. Dia setengah mil di depanku dan menjadi kuat.
Sangat penting untuk melatih orang-orang yang lebih baik dari Anda, dan lebih buruk dari Anda, dalam poker dan berlari. Pelatihan dengan pelari / pemain tingkat lanjut mendorong Anda melewati batas dan mengungkapkan potensi Anda. Dasar-dasar pelatihan menjaga agar pelari dan pemain baru tetap segar. Itu fondasi yang baik untuk dilupakan. Ketika saya Berlari dengan kerumunan Cindy – saya berada di atas kepala saya. Mungkin Ada Mentor yang Lebih Baik – Dia sangat menyemangati dan menantang baik hari yang berjalan baik maupun buruk.
Beberapa mobil dan selusin pelari yang akan datang kemudian saya mencapai turnaround dan menjadi pelari yang akan datang. Pikiranku berkeliaran kembali ke poker – meja menganalisis lawan. Lawan mana yang bisa saya ambil alih? Bagaimana cara memaksimalkan chip saya dan meminimalkan risiko dengan masing-masing pemain? Lapangan telah menyebar dan sekitar lima puluh meter di depan saya – seorang wanita dengan langkah yang sedikit lebih lambat. Dia tidak bisa menjaga kecepatannya di atas bukit dan aku segera menyusulnya – meninggalkan dirinya terlalu pendek untuk menyelesaikannya dengan kuat.
Pelari berikutnya adalah seorang pria dengan kaus abu-abu gelap hampir seperempat mil di depan. Dia akan sulit ditangkap – dia punya langkah mudah yang membuat saya iri dan kita.